Tuštinimosi problemos

Tuštinimasis krauju

Tuštinimasis krauju ar išmatos su krauju yra nerimą keliantis simptomas, galintis rodyti įvairius virškinimo sistemos sutrikimus ar ligas. Tai gali atsirasti dėl skirtingų priežasčių – nuo paprastų analinių įtrūkių, hemorojaus iki rimtesnių virškinamojo trakto ligų, tokių kaip storosios žarnos polipai ar net vėžys. Kraujas išmatose gali būti ryškiai raudonas, o tai paprastai rodo apatinio virškinimo trakto (pvz., tiesiosios žarnos) problemą. Tuo tarpu tamsios arba juodos spalvos išmatos gali rodyti kraujavimą viršutinėse virškinimo trakto dalyse, pavyzdžiui, skrandyje ar dvylikapirštėje žarnoje. Jei pastebėjote tuštinimąsi krauju ar kitus tuštinimosi sutrikimus, svarbu neatidėlioti vizito pas gydytoją. Sutrikęs tuštinimasis gali pasireikšti įvairiais būdais, įskaitant tuštinimąsi mažais kietais išmatų gabaliukais, kas gali rodyti vidurių užkietėjimą ar net žarnyno uždegimą. Taip pat žmones gali varginti itin skystos vandeningos išmatos, kuris gali atsirasti dėl bakterinės infekcijos ar jautrumo tam tikriems maisto produktams. Bet kuriuo atveju, kraujavimas tuštinantis yra signalas, kad organizme gali vykti rimti pokyčiai, todėl reikia atlikti reikalingus tyrimus ir nustatyti tikslią negalavimo priežastį.

Tuštinimasis po gimdymo

Tuštinimasis po gimdymo dažnai tampa iššūkiu dėl didelio fizinio krūvio ir organizme vykstančių hormoninių pokyčių, kuriuos patiria moters kūnas gimdymo metu. Gimdymo procesas gali paveikti tiesiąją žarną ir aplinkinius audinius, todėl tuštinimasis tampa nepatogus, o kartais ir skausmingas. Kai kurios moterys po gimdymo patiria tuštinimosi nelaikymą, nes dėl didelio ištempimo ar pažeidimų susilpnėja dubens dugno raumenys. Kita dažna problema yra skausmas po tuštinimosi išangės srityje. Tai gali būti susiję su analiniais įtrūkimais ar hemorojumi, kuris išsivysto po gimdymo. Kai kuriais atvejais, po gimdymo pastebimas ir tuštinimasis žaliai arba juodai, kas gali būti susiję su mitybos pokyčiais arba papildų vartojimu. Tokios spalvos pakitimai gali sukelti nerimą, bet dažnai būna laikini ir sveikatai nepavojingi. Siekiant grįžti prie normalaus tuštinimosi, svarbu į mitybą įtraukti daug skaidulų turinčius produktus ir gerti pakankamai vandens. Jei tuštinimosi problemos užsitęsia arba kelia stiprų diskomfortą, rekomenduojama pasikonsultuoti su gydytoju, kuris gali rekomenduoti tinkamą gydymo būdą ar pratimus dubens raumenims stiprinti.