Osteoporozės rizika: pagrindiniai veiksniai ir prevencinės priemonės

Osteoporozės rizika

Osteoporozės tyrimai

Osteoporozės tyrimai yra svarbi prevencinė priemonė, padedanti įvertinti kaulų tankį ir nustatyti, ar pacientas turi padidintą osteoporozės riziką. Pagrindinis tyrimas, atliekamas osteoporozei diagnozuoti, yra kaulų mineralinio tankio matavimas arba densitometrija. Šis tyrimas dažniausiai atliekamas dvigubos rentgeno absorbcijos metodu (DEXA), kuris leidžia tiksliai nustatyti kaulų tankio pokyčius stuburo, klubo ar riešo srityse – tai dažniausiai lūžtančios vietos, susilpnėjus kaulams. Be densitometrijos, gydytojas gali atlikti ir kitus tyrimus, tokius kaip kraujo ar šlapimo tyrimai, siekiant įvertinti kalcio, vitamino D ir kitų mineralų lygį. Tai padeda įvertinti, ar organizme yra pakankamai medžiagų, reikalingų kaulų sveikatai palaikyti, bei patikrinti, ar nėra kitų galimų kaulų susilpnėjimo priežasčių. Ankstyvas kaulų tankio mažėjimo nustatymas leidžia imtis prevencinių veiksmų, pavyzdžiui, pritaikyti mitybą, papildyti vitaminais ar pradėti kitus gydymo metodus.

Vaistai osteoporozei gydyti

Osteoporozės gydymas dažniausiai apima vaistų, stiprinančių kaulus ir mažinančių lūžių riziką, vartojimą. Štai dažniausiai skiriamos vaistų grupės:
  • Bisfosfonatai. Tai vieni iš dažniausiai skiriamų vaistų osteoporozei gydyti. Jie padeda sumažinti kaulų irimo greitį, taip didinant kaulų tankį. Bisfosfonatai, tokie kaip alendronatas ir rizedronatas, paprastai vartojami kartą per savaitę ar mėnesį, atsižvelgiant į gydytojo nurodymus.
  • Hormonų terapija. Moterims po menopauzės gali būti skiriama hormonų terapija, kad kompensuotų estrogenų kiekio sumažėjimą, kuris dažnai yra pagrindinė osteoporozės priežastis. Šis gydymo būdas padeda sulėtinti kaulų irimą ir mažina osteoporozės riziką.
  • Parathormono analogai. Šie vaistai skatina kaulų augimą, priešingai nei daugelis kitų vaistų, kurie tik stabdo kaulų irimą. Jie paprastai skiriami pacientams, turintiems didelę kaulų lūžių riziką.
  • Kalcio ir vitamino D papildai. Kalcis ir vitaminas D yra būtini kaulų sveikatai palaikyti, todėl jie dažnai skiriami kaip papildomas gydymas osteoporozei. Šie papildai padeda organizmui užtikrinti reikiamą kaulų mineralizaciją.
  • Kalcitoninas. Tai natūralus hormonas, kuris reguliuoja kalcio kiekį kraujyje ir kauluose. Jis gali būti skiriamas osteoporozės gydymui, nes gali sumažinti kaulų lūžių riziką.
Gydymo tikslas – padidinti kaulų tankį ir sumažinti kaulų lūžių riziką. Be vaistų vartojimo, osteoporozei svarbi ir mityba, turtinga kalciu ir vitaminu D, taip pat reguliari fizinė veikla, kuri skatina kaulų stiprėjimą.