Kokie iššūkiai laukia mokslų metų pradžioje?
Atsako vaikų gydytoja dr. Indrė Plėštytė-Alminė
Prasidėję mokslo metai - iššūkis ne tik vaikams, bet ir tėvams. Kaip sureguliuoti dienos režimą, kad vaikai, ypač pirmokėliai ir visi pradinukai, nepervargtų? Kaip reikės raminti ir mokyti pirmoką mokyklos taisyklių, jei ne kartą girdėjote, kad jam sunku susikaupti, nustygti vietoje ir sutelkti dėmesį? Neramu, kaip jis išsėdės mokykloje visas pamokas, jei toks judrus? Neramu ir dėl vyresniokų, nes prisimename, kaip praeitais mokslo metais jiems buvo itin sunku susikaupti. Pažįstama situacija?
Įsivaizduoju, kad ir jūsų nenurimstančiam vaikui nelengva. Į nuolatinius barimus ir prašymus susikaupti, regis, jis nebekreipia dėmesio. Bet jis tikrai girdi ir tikrai stengiasi, tik ne visuomet pavyksta. Tad noriu patarti: ne barkime, o pasistenkime padėti. Visa šeima laikykitės griežto dienos režimo, tinkamai maitinkitės ir kartu pajudėkite. O jei reikia pagalbos, noriu priminti MEMOSTAR papildus susikaupimui ir savikontrolei. Jų sudėtyje yra bioaktyvių polifenolių kompleksas MemophenolTM, kurio poveikis patvirtintas klinikiniais tyrimais. Tai - inovacija atminčiai, dėmesio suteikimui ir savikontrolei. Į papildų sudėtį įeina bakopa, kuri gera atmintį ir susikaupimą, rozmarino rūgštis iš melisos, kuri švelniai ramina, cinkas ir B grupės vitaminai, kurie būtini tinkamai nervų sistemos veiklai.
Vaikų gydytojos dr. Indrės Plėštytės-Alminės video galite rasti ČIA.
